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대치EM프라자 건물은

크고 작은 상가들이 밀집한 건물이라

처음 오시는 분들은

입구가 헷갈릴 수 있는데요.

건물 정면에 보이는 한스케익과

내과동물병원 사이로 오시면 입구가 보입니다. 

 

일타재활 파로스바디 대치EM프라자 406호

지하철 이용시)

프라이빗한 나만의 운동 공간을 원한다면?

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검증된 재활 PT 전문가인 파로스바디 대표를 소개합니다.

https://youtu.be/9ZHnWXddVcA

 

재활 PT 전문 파로스바디 필라테스 대표 - 황진호

 

‘경험이 최상의 증명’

안녕하세요 파로스바디 대표 황진호입니다.

저는 수영, 댄스, 스포츠클라이밍, 아크로요가 등 다양한 스포츠를 즐기던 중

반월상연골파열, 족저근막염, 추벽증후군, 허리디스크, 경추성어지럼증 등

다양한 근골격계질환을 겪어왔습니다.

그중 허리디스크는 10분이상 서있는것 조차 힘들정도로 불편하여

병원치료나 필라테스, 헬스P.T.등으로 극복해보려 했지만 쉽지 않았습니다.

 

그러던 중 MPS아카데미를 통해 근골격계 질환의 원리를 이해하고 관리할수 있게 되었고

우수한 재활기법들을 내몸에 적용하여 마침내 회복할 수 있었습니다.

이후 재활의 중요성을 절실히 느껴

재활 퍼스널 트레이너로 활동하며 다양한 임상경험을 쌓았고,

다수협회의 필라테스 지도자격은 물론,

몸을 심미적으로 가꾸는 보디빌딩부터

빠르게 몸의 가동범위를 확보하는 스트레칭 지도자격까지

 

다양한 관점과 숙련된 스킬로 회원의 근골격계 고민을 해결하고 함께 하는것에

보람과 긍지를 느끼고 있습니다.

이렇게 재활과 전문운동 지도를 아우르게 되면서

제가 평소 즐기던 스포츠도 재활의 관점으로 보게 되었고

일상 생활에서의 통증재활, 체형개선, 근력증진 뿐 아니라

스포츠 활동 중 부상예방, 부상후관리, 운동한계 극복 등과 같은

맞춤형 스포츠재활도 지도하고 있습니다.

 

많은 분들이 파로스바디를 통해 건강한 삶을 영위하시길 기원합니다.

 

 

◆ 경력 및 활동

·퍼스널 재활 트레이너 1,2급 자격 보유

·보디빌딩 생활스포츠지도사 2급 자격 보유

·필라테스 지도자격 다수 보유(대한근육학협회/Mercibody 등)

·대한스트레칭협회 스트레칭 지도자격 보유

·전 옴파로스 필라테스 매니저 및 대표강사

·현 파로스바디 필라테스 대표

·Facebook 페이지 바디비틀러/파로스바디필라테스 운영 중

·Youtube 채널 바디비틀러/파로스바디필라테스 운영 중

그외,

·근막통증증후근/관절가동술/근막이완수기

·근막테라피/체형진단과 운동처방/필라테스소도구

·척추측만증/산전&산후 필라테스/해부학 교육수료

 

◆ 자격사항

·생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 – 문화체육관광부

·MPS Pilates Teacher(Level 1) – Korea MPS Association

·MPS Pilates Teacher(Level 2) – Korea MPS Association

·Rehabilitation Personal Trainer(Level 1) – Korea MPS Association

·Rehabilitation Personal Trainer(Level 2) – Korea MPS Association

·Pilates Instructor course – Mercibody

·Flexibility Level 1 Course – KNSA

 

◆ 수료교육

​·Myofascial Pain Syndrome – Korea MPS Academy

·Chiropractic Course – Korea MPS Academy

·Myofascial Release Manual – Korea MPS Academy

·Myofascial Therapy(L.E. Part) – Korea MPS Academy

·필라테스소도구 – Korea MPS Academy

·척추측만증 – Korea MPS Academy

·산전*산후 – Korea MPS Academy

·Somatotype Diagnosis & Exercise Prescription Part1 – Korea MPS Academy

·Somatotype Diagnosis & Exercise Prescription Part2 – Korea MPS Academy

·ANATOMY & M.P.S – Mercibody

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강남구 대치동 체형재활전문 남자쌤 필라테스 파로스바디입니다.

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파로스바디 필라테스는 1인 전용 스튜디오로

집중도 높은 맞춤 지도를 위한 1:1 개인레슨으로 프로그램이 구성됩니다.

1:1 스튜디오 레슨

파로스바디 스튜디오에서 진행되는 1인 밀착형 맞춤레슨입니다.

필라테스 기구 및 다양한 운동 시설이 구비된 1인 전용 공간이기에 집중도가 높아 운동효율이 높습니다.

원하는 레슨방향에 따라 50분동안 개인 레슨이 진행됩니다.

1회 체험레슨 가격은 아래와 같습니다.

수강권 가격안내

체험레슨후 만족스러우시다면 회원등록 절차를 통해 수강권을 구매하실 수 있는데요,

10회/20회/30회 단위로 등록가능하며 각 회차별 가격은 아래 홈페이지를 방문하시면 확인가능합니다.

파로스바디와 건강한 몸을 유지하시길 바라며 이만 포스팅을 마치겠습니다.

감사합니다.

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파로스바디 필라테스 레슨문의하기

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https://youtu.be/WzeQ-oocm5w

척추 분절과 골반의 움직임을 기반으로 동작들이 많은 필라테스는 당연히 재활전문가가 가르치는 것이 좋은데요,

일상속 무너진 체형을 바로 잡는 체형재활전문 파로스바디

 

이런 회원분들마다 다른 체형적 특징을 가진 부분들은 전문재활기법을 통해 빠르게 개선이 되어야 하는데요,

파로스바디는 재활퍼스널트레이너 + 재활필라테스지도자 자격을 모두 보유한 강사가 지도하기에 더더욱 믿음이 갑니다.

 

 

특히 남자강사이기에 큰 체격의 남성회원도 흔들림없는 핸즈온과 우수한 재활기법으로 빠른 운동효과를 이끌어냅니다. 

https://www.youtube.com/watch?v=cio24if4sg8 

파로스바디는 1인전용 레슨 공간으로 언택트시대에 집중도 높은 공간과 환경을 제공하고 레슨후 철저히 기구소독과 환기를 실시하고 있으며 7층 탑뷰 공간으로 탁트인 시야를 제공합니다.

 

 

남자쌤이라 믿고 가는 파로스바디! 

체형재활전문이니깐 똑부러지게 체형잡고! 

환기잘되는 깔끔한 1인전용센터니까 프라이빗하게 케어받고! 

재활전문가니까 디스크환자도 운동가능한곳!

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안녕하세요,

맞춤형 재활 필라테스 레슨으로 바른 체형과 건강한 몸을 만들어 드리는 선릉역 한티역 재활 PT 전문 파로스바디 필라테스입니다.

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선릉역 한티역 재활 PT 전문 파로스바디 필라테스는 맞춤형 재활 레슨을 위해

1:1 개인레슨과 2:1 듀엣레슨으로 이루어져있는데요,

1:1 개인 레슨 - 선릉역 한티역 재활 PT 전문 파로스바디 필라테스

맞춤형 개인 레슨

강사와 회원의 1:1 레슨을 통하여 개인의 현재 체형에 맞는 운동과 집중관리로 다양한 목표와 특성에 따른 최적의 운동프로그램을 실시합니다.

강사의 1인 밀착형 맞춤과 지도를 통해 좀 더 빠르고 효과적인 운동 효과를 얻고자 하는 분들에게 적합한 수업입니다.

2:1 듀엣 레슨 - 선릉역 한티역 재활 PT 전문 파로스바디 필라테스

듀엣 레슨

친구, 가족, 동료들과 2인 1조로 진행하는 수업 방식입니다. 파트너와 함께하는 운동으로 즐겁게 운동하며 서로에게 동기부여를 제공하여 더 큰 시너지를 얻을 수 있습니다.

기존의 맞춤형 개인 레슨처럼 집중 관리를 받지만 가격이 훨씬 저렴하다는 장점이 있습니다.

회원 레슨예약 방법 - 선릉역 한티역 재활 PT 전문 파로스바디 필라테스

선릉역 한티역 재활 PT 전문 파로스바디 필라테스는 레슨 스케줄 관리를 전용 모바일앱으로 하고 있어요,

바로 스튜디오메이트라는 앱인데요,

방문상담 후 회원 수강권 등록을 하시게 되면 앱설치를 안내받게 되세요.

이 앱을 통해 직접 강사를 통하지 않고 앱을 통해 예약스케줄을 관리하실 수 있어요!

레슨예약전용 모바일앱 스튜디오메이트 다운로드방법

- 선릉역 한티역 재활 PT 전문 파로스바디 필라테스

파로스바디 필라테스의 회원이 되시면 레슨 스케줄 관리는 스튜디오메이트라는 앱을 통해 회원이 직접 관리하실 수 있습니다.

스튜디오메이트앱은안드로이드 Play스토어나 iOS App Store에서도 모두 다운가능합니다.

사용하시는 모바일폰에서"스튜디오메이트" 또는"StudioMate"를 검색해주세요!

스튜디오메이트 앱 회원 등록 방법
- 선릉역 한티역 재활 PT 전문 파로스바디 필라테스

무사히 설치를 하셨다면 아래와 같은 화면이 뜨고

기존 사용자는 로그인을 위해 휴대폰 번호 또는 이메일을 통해 비밀번호를 설정해주셔야 하고

처음 설치한 경우에는 회원가입 버튼을 눌러 이용약관 확인 및 동의후 가능합니다.

회원가입시 이름/이메일/비밀번호를 등록하고 휴대폰 인증까지 진행해주세요!

휴대폰 인증까지 끝내면 회원 등록 완료!

스튜디오메이트 레슨 예약하기

- 선릉역 한티역 재활 PT 전문 파로스바디 필라테스

선릉역 한티역 재활 PT 전문 파로스바디 필라테스의 회원 레슨 예약 전용앱인 스튜디오메이트에서 레슨 예약하는 방법을 알아볼게요.

-스튜디오메이트 앱에서 회원등록이 완료 되면 아래와 같이 수강중인 수강권이 보인답니다!

-수강권을 클릭하거나 예약하러가기를 클릭하면 예약가능한 화면으로 넘어가는데요,

-원하는 날짜와 시간의 레슨을 클릭하시면 간편하게 예약 완료! 참 쉽죠?

스튜디오메이트 레슨 예약취소하기
- 선릉역 한티역 재활 PT 전문 파로스바디 필라테스

선릉역 재활 PT 전문 파로스바디 필라테스의 회원 레슨 예약 전용앱인 스튜디오메이트에서 레슨을 예약취소하는 방법을 알아볼게요.

-수강권을 클릭하시고 예약내역 탭에서 예약취소를 원하는 수업을 선택해주세요!

-그 후 뜨는 화면 하단에 예약취소 버튼을 클릭하시면 팝업으로 재확인창이 뜨고 OK를 선택하면 레슨 예약이 취소된답니다. 어렵지 않죠?

-수강권별로 취소횟수는 제한되어 있으니 너무 잦은 취소는 자제해주세요!

스튜디오메이트 수강권 및 기타정보 확인하기
- 선릉역 재활 PT 전문 파로스바디 필라테스

선릉역 재활 PT 전문 파로스바디 필라테스의 회원 레슨 예약 전용앱인 스튜디오메이트에서 수강권 및 기타정보를 확인하는 방법을 알아볼게요.

-수강권을 클릭하고 "수강권 정보" 탭을 클릭하면 잔여횟수/잔여일/취소횟수/주간최대이용횟수 등등 수강권에 대한 자세한 정보를 확인하실수 있어요.

-스튜디오메이트 앱의 첫화면에서 "알림"메뉴를선택하면 푸시알림을 확인할 수 있어요.

그동안 푸시알림을 통해 수신한 수강권관련 소식을 확인할 수 있는데요, 수강권 등록/변경/예약/예약취소 등등 그동안 수신한 알림을 확인할 수 있답니다.

-스튜디오메이트 앱의 첫화면에서 "마이페이지"메뉴를 선택하면 "기본정보"탭에서는 본인 정보 확인이 가능하고, "모든수업내역"탭에서는 그동안 수강하거나 예약한 모든 수업내역을 확인할 수 있어요.

-스튜디오메이트 앱의 첫화면에서 "설정"메뉴를 선택하면 회원정보변경/알림설정/고객센터/로그아웃 등의 설정을 변경 할 수 있어요!

여기까지 파로스바디 필라테스의 회원 레슨 예약 전용앱인 스튜디오메이트의 사용방법에 대해 알아보았습니다.

맞춤형 재활P.T.에 레슨예약도 자유로운 파로스바디 필라테스!

아래 홈페이지를 방문하시면 이벤트 특가 안내 및 다양한 정보를 확인하실 수 있어요.

http://pharosbody.com

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